Эксклюзивно:

Средиземноморская диета и оливковое масло: новая надежда в профилактике рака лёгких

Средиземноморская диета (СД) давно признана золотым стандартом здорового питания,...

Испания и Италия требуют соблюдения законов о таре для оливкового масла

Испания и Италия активизируют меры по обеспечению соблюдения законов,...

Cливочный суп из цветной капусты с запечённым чесноком и сыром Азиаго

Добро пожаловать в мой кулинарный уголок, где традиции домашнего...
spot_imgspot_img

Осенний салат с макаронами Ротини

Лучший способ описать сегодняшний салат с пастой Ротини это — простой вегетарианский режим питания. Такой симпатичный, словно маленький осенний букет в тарелке! Рецепт, который можно применить как тёплый салат или гарнир к праздничному столу!

Это одно из блюд, вдохновлённое исключительно его собственными ингредиентами, которые оказались под рукой. Пачка красочных макарон Ротини; замороженная мускатная тыква (потому что я ленивая) и брюссельская капуста.

Выбор соуса здесь своего рода доброкачественные нарочно. Потому что, давайте будем честными, как часто получается, что соус начинает возобладать над салатом,  который, по существу, под ним «задыхается»?

Однако соус из сливочного, оливкового масла и лука-шалота совсем не подавляет. Моя самая главная рекомендация состоит в том, чтобы использовать качественное оливковое масло, так как заправку готовить недолго.

Общее время приготовления: 25 мин
Кухня: Средиземноморская
Количество порций: 6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 450 г макарон Ротини
  • Оливковое масло первого отжима
  • 280 г замороженной мускатной тыквы в кубиках
  • 450 г брюссельской капусты, разрезанной пополам
  • Соль и перец
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 1/2 чайной ложки молотого мускатного ореха
  • 170 г шпината
  • 1 стакан нарезанной петрушки
  • 170 г козьего сыра, раскрошить или нарезать на мелкие кусочки
  • 1/4 стакана поджаренных кедровых орехов

Для соуса

  • 4 столовые ложки сливочного масла
  • 2 больших головки лука-шалота, нарезанные в виде полумесяцев
  • 4 измельчённых зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки свежих нарезанных листьев майорана (стебли удалить)
  • 1/2 стакана оливкового масла первого отжима
  • Сок половинки лимона
  • Цедра 1 лимона
  • Поваренная соль

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Приготовьте макароны в кипящей воде в соответствии с инструкциями на упаковке. Когда всё будет готово, слейте воду и промойте макароны под холодной водой. Отложите.

Пока варится паста, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в большой чугунной сковороде, добавьте мускатную тыкву. Жарьте на среднем огне, помешивая, до тех пор, пока кубики не будут готовы. Немного посолите, переложите в блюдо и отставьте на время в сторону.

мускатная тыква для салата с Ротини

Теперь, если нужно, добавьте в сковороду ещё 1 столовую ложку оливкового масла, убедитесь, что оно горячее. Теперь добавьте брюссельскую капусту, плоской стороной вниз, и готовьте на среднем огне в течение 3-4 минут. Переверните кочаны на другую сторону и жарьте ещё 5 минут, пока они не подрумянятся. Посолите. Переложите в блюдо к тыкве.

брюссельская капуста для салата с Ротини

Теперь сделайте соус в той же чугунной сковородке. Растопите масло на среднем огне, иногда помешивая, пока масло не подрумянится и не будет издавать приятный ореховый аромат. Снимите сковороду с огня и добавьте лук-шалот, майоран и чеснок. Перемешайте менее 1 минуты, затем верните средне-высокую температуру и добавьте оливковое масло и лимонный сок. Добавьте цедру лимона и щепотку соли и готовьте соус в чугунной сковороде на среднем огне.

Теперь добавьте приготовленные макароны и тщательно перемешивайте. Немного посолите, приправьте чёрным перцем, молотой корицей и мускатным орехом. Добавьте шпинат и петрушку, затем добавьте приготовленную тыкву и брюссельскую капусту. Готовьте всё вместе на среднем огне, регулярно помешивая.

приготовление салата с макаронами Ротини

Переложите тёплый салат в большую миску, приправьте оливковым маслом, если хотите. Сверху посыпьте козьим сыром и жареными кедровыми орехами. Подавайте тёплым или при комнатной температуре.

Наслаждайтесь!

Катарина Эвальд.

Свежее

Средиземноморская диета и оливковое масло: новая надежда в профилактике рака лёгких

Средиземноморская диета (СД) давно признана золотым стандартом здорового питания,...

Испания и Италия требуют соблюдения законов о таре для оливкового масла

Испания и Италия активизируют меры по обеспечению соблюдения законов,...

Cливочный суп из цветной капусты с запечённым чесноком и сыром Азиаго

Добро пожаловать в мой кулинарный уголок, где традиции домашнего...

Ресторан Spondi в Афинах: искусство высокой гастрономии и греческого гостеприимства

Если говорить о высокой кухне в Греции, невозможно не...

Топ-20 стран-производителей оливкового масла: экспертный взгляд

Оливковое масло — один из важнейших продуктов мировой кулинарии,...

Подписаться

spot_img

Новости

Испания и Италия требуют соблюдения законов о таре для оливкового масла

Испания и Италия активизируют меры по обеспечению соблюдения законов,...

Цены на оливковое масло могут снизиться вдвое после рекордного роста

В ближайшие месяцы мировые цены на оливковое масло могут...

Испания отменяет налог на оливковое масло, чтобы справиться с резким ростом цен

Испания временно отменяет налог на продажу оливкового масла, чтобы...

Балансовый отчет Испании за май: высокие продажи и низкие запасы

Испания продолжает демонстрировать высокие показатели продаж оливкового масла, несмотря...

Испания снизит НДС на оливковое масло до нуля, чтобы смягчить влияние засухи на цены

Правительство Испании объявило о планах снизить ставку налога на...
spot_imgspot_img

Средиземноморская диета и оливковое масло: новая надежда в профилактике рака лёгких

Средиземноморская диета (СД) давно признана золотым стандартом здорового питания, благодаря её доказанной пользе для сердца, мозга и общего долголетия. Однако новое исследование, опубликованное в...

Испания и Италия требуют соблюдения законов о таре для оливкового масла

Испания и Италия активизируют меры по обеспечению соблюдения законов, запрещающих использование многоразовых емкостей для оливкового масла в ресторанах. Несмотря на действующий запрет, введенный более...

Cливочный суп из цветной капусты с запечённым чесноком и сыром Азиаго

Добро пожаловать в мой кулинарный уголок, где традиции домашнего уюта встречаются с изысканностью профессиональной кухни! Сегодня я поделюсь рецептом, который не только согреет душу...

Ресторан Spondi в Афинах: искусство высокой гастрономии и греческого гостеприимства

Если говорить о высокой кухне в Греции, невозможно не упомянуть Spondi — одно из самых знаменитых гастрономических мест в Афинах, отмеченное звёздами Мишлен. Расположенный...

Топ-20 стран-производителей оливкового масла: экспертный взгляд

Оливковое масло — один из важнейших продуктов мировой кулинарии, славящийся своими полезными свойствами, уникальным вкусом и богатой историей. По данным и прогнозам Международного совета...

Острый салат с белой фасолью и чечевицей

Думаете, чечевица — это банально? Может быть, но только не в этом случае! Это салат с чесноком, острым пастообразным соусом харисса (из перца чили...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь