Здоровье

Исследования показывают, что понятие «нормальный вес тела» — это больше, чем просто масса тела. Оно также включает в себя то, как жировые клетки распределяются...

В этой статье доктор медицинских наук Марк Хайман (Mark Hyman) ответит на вопрос, волнующий многих людей: «Я где-то читал, что диета с высоким содержанием...

Выбор качественного оливкового масла первого отжима в качестве диетического жира — хороший выбор. Хотя существуют некоторые свидетельства того, что оливковое масло «Extra Virgin» для...

У этого масла долгая история, это точно. Олива — одна из древнейших известных культурных деревьев в мире. Оно является родным для Малой Азии. Считается,...

Спортсмены, как никто другой, осознают связь между едой и телом. Да и далёкие от спорта люди всё чаще предпочитают натуральные продукты, без искусственных добавок....

Многие исследования доказывают положительный эффект употребления дополнительного количества качественного оливкового масла «Extra Virgin» для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, рака и нейродегенеративных заболеваний. Однако исследований о...

Испанские и португальские учёные обнаружили, что оливки Испании и Бразилии, которые выращивают на возвышенностях, более полезны для здоровья. В настоящее время производство оливкового масла в...

Исследователи в Мадриде обнаружили, что у беременных женщин, которые добавляют в свой рацион оливковое масло первого отжима и фисташки, беременность протекает гораздо лучше, и...

Когда вы стараетесь сделать выбор в пользу более полезных для здоровья продуктов, бывает сложно выяснить, как приготовить питательную, но вкусную еду. Как здоровый едок,...