Эксклюзивно:

Еда как удовольствие: философия размеренного подхода в средиземноморской диете

Средиземноморская диета — это не просто список продуктов или...

Хрустящий азиатский салат с лапшой Рамен и оливковым маслом

Готовы попробовать что-то новое? Этот хрустящий азиатский салат с...

Итальянское оливковое масло в эпоху перемен: вызовы, решения и будущее “зеленого золота”

В Италии производство оливкового масла столкнулось с серьезными вызовами:...

Жарить на оливковом масле Extra Virgin — пустая трата денег?

Недавним специальным гостем в Интернете стала Нэнси Хармон Дженкинс, которая писала о новом оливковом масле. Многих до сих пор мучает вопрос, стоит ли жарить на оливковом масле Extra Virgin. Вот отредактированные выдержки из этого чата, проливающие свет на эту проблему.

Вопрос: Я слышу противоречивые мнения о том, является ли обжаривание с оливковым маслом первого отжима напрасной тратой дополнительных средств. Говорят, оно разрушается при высокой температуре. Другие утверждают, что нужно использовать его непременно. Кто же прав?

Ответ: Готовить, в том числе жарить на оливковом масле «Extra Virgin» совершенно безопасно, несмотря на все мифы об обратном. На самом деле это может быть самое безопасное масло для жарки. Однако высококачественное «зелёное золото» может быть очень дорогим.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ОДНО ИЗ САМЫХ БЕЗОПАСНЫХ ДЛЯ ЖАРКИ

Я больше не использую изысканное масло для жарки, как и не я использую Шате Мутон-Ротшилд, чтобы сделать «Беф Бургиньон». К счастью, для этого есть много недорогих, но качественных калифорнийских сортов. Для жарки во фритюре их можно использовать второй раз, если Вы тщательно их процедите после первого использования.

– Нэнси Хармон Дженкинс

Вопрос: На прошлой неделе я без раздумий прикупил корки пармезана, потому что был удивлен, увидев её в нашем магазине. Я читал об их использовании, но, поскольку у меня их никогда не было, я не держался за информацию. Итак, каково Ваше предложение № 1, во что бы превратить эти пармезановые корки?

Ответ: Идея № 1 заключается в том, чтобы добавлять их в супы, тушёные блюда и бульоны. Они придают угощениям великолепный вкус. Идея № 2 состоит в том, чтобы с самого начала положить их в ризотто.

-Джо Йонан

Жарить на оливковом масле — секреты кулинарии

Вопрос: Мой жареный картофель никогда не выходит совершенно идеальным. Я режу картофелины на четвертинки, стараюсь жарить на оливковом масле «Extra Virgin» со щепоткой соли, готовлю на 204 градусах в специальном противне для выпечки — и всё же некоторые куски пригорают, а другие остаются мягкими. Что мне делать лучше? Это моя вина?

Ответ: Некоторые советы:

В зависимости от типа картофеля, возможно, стоит сварить их до полуготовности перед жаркой в духовке. Удостоверьтесь, что все куски картофеля одинакового размера.

Обязательно переворачивайте картошку на другую сторону во время пребывания в духовке, чтобы разные стороны попадали на нагретую поверхность сковороды. И перемещайте саму сковороду из глубины духовки ближе к крышке, для лучшей прожарки.

В Вашей духовке, возможно, есть горячие точки, которые могут быть причиной неравномерного нагрева. Вы замечаете это, когда печёте? Может быть, пришло время для вызова ремонтников.

-Бонни С. Бервик

Вопрос: Моему мужу недавно поставили втройне неутешительный диагноз: высокий уровень холестерина, диабет 2 типа и высокое кровяное давление. Мы знаем, что должны радикально изменить нашу диету, чтобы вернуть его здоровье. У Вас есть рекомендации из поваренной книги? Его врач предложил что-то вроде Средиземноморской диеты, но ничего особо конкретного не сказал.

Ответ: Вы даёте мне шанс для некоторой беззастенчивой саморекламы. Думаю, моя книга «Новая поваренная книга по Средиземноморской диете» предложит Вам правильный путь. Она был опубликована в 2011 г., но информация всё еще очень актуальна. На самом деле все новейшие исследования Средиземноморской диеты только подтверждают то, что я написала тогда.

И, к счастью для Вас и Вашего мужа, Вы находитесь на пути к восхитительному образу жизни, дружескому пути по кухне и обильному столу.

– Нэнси Хармон Дженкинс

Свежее

Еда как удовольствие: философия размеренного подхода в средиземноморской диете

Средиземноморская диета — это не просто список продуктов или...

Хрустящий азиатский салат с лапшой Рамен и оливковым маслом

Готовы попробовать что-то новое? Этот хрустящий азиатский салат с...

Итальянское оливковое масло в эпоху перемен: вызовы, решения и будущее “зеленого золота”

В Италии производство оливкового масла столкнулось с серьезными вызовами:...

Польза оливкового масла для здоровья: 10 доказанных фактов

Оливковое масло, особенно категории Extra Virgin, по праву считается...

Шоколадно-овсяное печенье: вкусное лакомство с пользой для здоровья

Шоколадно-овсяное печенье – это не только вкусный десерт, но...

Подписаться

spot_img

Новости

Испания отменяет налог на оливковое масло, чтобы справиться с резким ростом цен

Испания временно отменяет налог на продажу оливкового масла, чтобы...

Балансовый отчет Испании за май: высокие продажи и низкие запасы

Испания продолжает демонстрировать высокие показатели продаж оливкового масла, несмотря...

Испания снизит НДС на оливковое масло до нуля, чтобы смягчить влияние засухи на цены

Правительство Испании объявило о планах снизить ставку налога на...

Рост производства оливкового масла в Северной Италии: новые горизонты для фермеров

Итальянский институт услуг для сельскохозяйственного и продовольственного рынка (Ismea)...

Напряжение растет: турецкие производители оливкового масла в ожидании окончания экспортного запрета

В августе 2023 года турецкое правительство ввело временный запрет...
spot_imgspot_img

Еда как удовольствие: философия размеренного подхода в средиземноморской диете

Средиземноморская диета — это не просто список продуктов или строгих правил. Одним из её ключевых принципов является отношение к еде как к удовольствию. Это...

Хрустящий азиатский салат с лапшой Рамен и оливковым маслом

Готовы попробовать что-то новое? Этот хрустящий азиатский салат с лапшой Рамен сочетает в себе насыщенные азиатские ароматы и изысканность средиземноморских традиций. А оливковое масло...

Итальянское оливковое масло в эпоху перемен: вызовы, решения и будущее “зеленого золота”

В Италии производство оливкового масла столкнулось с серьезными вызовами: снижение урожайности, нестабильные рыночные условия и климатические изменения ставят под угрозу традиционную отрасль. В статье...

Польза оливкового масла для здоровья: 10 доказанных фактов

Оливковое масло, особенно категории Extra Virgin, по праву считается одним из самых ценных продуктов в рационе человека. Его используют в кулинарии, косметологии, а также...

Шоколадно-овсяное печенье: вкусное лакомство с пользой для здоровья

Шоколадно-овсяное печенье – это не только вкусный десерт, но и отличное дополнение к вашему рациону, особенно если вы хотите баловать себя и свою семью...

Роль шоколада в средиземноморской диете

Средиземноморская диета, одна из самых изученных и признанных систем питания в мире, известна своими многочисленными преимуществами для здоровья. Основные компоненты этой диеты включают оливковое...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь