Этот полезный напиток даёт много витаминов. Но не стоит основывать на нём диету. Оливковое масло и лимонный сок сделают Вашему рациону большой комплимент.
В последнее время многие люди обращаются к альтернативной медицине. Эти методы лечения не столь эффективны, как традиционная медицина. Тем не менее, у них не так много побочных эффектов. Кроме того, процедуры дают множество преимуществ и находятся в пределах досягаемости для каждого. Хотя они не лечат от многих болезней, но содержат соединения, которые способствуют ослаблению связанных с ним симптомов.
Один из природных ингредиентов, о котором мы часто слышим — это оливковое масло. Смесь лимонного сока и оливкового масла — мощное домашнее средство со множеством питательных веществ. Оно помогает облегчить некоторые заболевания и предотвратить развитие осложнений.
В этой статье мы поделимся этими преимуществами в деталях, и Вы будете знать, почему стоит добавить напиток в свой рацион.
Оливковое масло и лимонный сок — против Ваших недугов
Приём этой смеси на завтрак — отличный вариант. «Зелёное золото» — натуральное слабительное. Цитрусовый сок обладает противовоспалительными свойствами и помогает при дефекации. Используйте его, если вы боретесь с газообразованием, вздутием или повышенной кислотностью желудка.
Очищение организма от токсинов
Оба компонента обладают свойствами детоксикации. Смешивание этих ингредиентов ускоряет выведение токсинов. Они также помогают печени и желчного пузыря. Более того, они защищают от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Для кожи, волос и ногтей
Это простое средство отлично подходит для ногтей, защищая хрупкую, ломкую и сухую ногтевую пластину.
Вы также можете наносить его непосредственно на кутикулу — это даст дополнительные питательные вещества. Эта смесь также обладает антисептическими свойствами против перхоти.
Улучшает циркуляцию крови
Оливковое масло обладает свойствами антикоагулянта, увеличивая приток крови, а также препятствуя возникновению тромбов. Микстура пригодна как для внутреннего, так и местного применения. Лекарство также предотвращает варикозное расширение вен.
Предотвращает преждевременное старение
Принимать по столовой ложке каждый день. Оливковое масло и лимонный сок дарит клеткам Вашего организма большое количество полезных соединений. Например, витамин Е, который является антиоксидантом. Некоторые из его наиболее заметных свойств — снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и уменьшение морщин.
Компоненты средства также содержат мононасыщенные жиры и минералы, улучшающие работу внутренних органов. Некоторые из основных элементов способствуют работе печени, почек и пищеварительной системы.
Как делать лекарство из оливкового масла и лимонного сока?
Прежде всего: его следует рассматривать только как диетическое дополнение, а не основной источник питания.
Не стоит принимать более одной столовой ложки в день. В противном случае можно получить побочные эффекты.
Ингредиенты
- 1/2 столовой ложки (8 г) оливкового масла
- 1/2 столовой ложки (5 мл) свежего лимонного сока
Смешайте оба ингредиента. Пейте эту смесь за полчаса до завтрака. Можете принимать лекарство каждый день.
Под рукой ли у Вас эти ингредиенты? Теперь, зная их преимущества, Вы можете наслаждаться ими в полной мере!
