Домашний хумус с оливковым маслом и артишоками

Date:

Если Вы любите артишоки и хумус, Вам непременно понравится этот рецепт. Хумус с оливковым маслом и артишоками получается без проблем. К тому же у этого блюда множество разных вкусовых и ароматных оттенков, которые обязательно угодят любому гурману.

Поскольку у меня порой случаются приступы лени, я часто прибегаю к консервированным сердцевинам артишоков, чтобы претворить в жизнь свои рецепты. И этот случай — не исключение. Даже в самый сезон артишоков я знаю очень мало мучеников, которые были бы готовы к возне с очисткой и готовкой цельных соцветий только для того, чтобы в итоге измельчить в пюре маленькие сердцевинки.

Артишок в этом рецепте придает густой массе бараньего гороха приятную лёгкую консистенцию. И ощущение резкого, острого привкуса консервированных сердцевин урезает богатство вкуса приправы тахини так, что она воспринимается как довольно свежая и «упругая». Даже если эта иллюзия может быть создана круглый год.

Когда я пробовала готовить этот рецепт первый раз, я подавала его группе подруг. Занятно, что никто из них не мог окончательно понять, что было в этом рецепте хумуса по-другому. Просто он был намного лучше, чем обычно.

И перед тем, как приступить к приготовлению, приведу несколько занимательных фактов об артишоке для любознательных хозяюшек и поваров 🙂

Артишоки
  1. Артишок — это один из видов многолетнего чертополоха (лат. Cȳnara), родина которого — побережье Средиземного моря
  2. Технически (или с точки зрения ботаники) артишок — это цветочный бутон, который ещё не распустился.
  3. Одно растение может приносить более 20 артишоков в год.
  4. Первое упоминание об артишоках в литературе встречается в «Греческой травяной Диоскорида» (приблизительно 40-70 гг. н.э.) Эта книга посвящена лекарственному использованию растений.
  5. Семена артишоков были обнаружены во время раскопок Монса Клавдиана в Египте в период господства Рима.
  6. В 1500-х годах голландцы завезли артишоки в Англию.
  7. А в Соединённые Штаты их доставили в XIX веке французские и испанские иммигранты.
  8. Главными производителями артишоков сегодня являются Испания, Франция и Италия.
  9. В Калифорнии выращивают 100% урожая артишоков всех Соединённых Штатов, а Кастровилль, Калифорния, называет себя «Мировым Центром артишоков».
  10. Артишок — основной вкус популярного итальянского ликёра Cynar.

Время подготовки продуктов: 5 минут

Время приготовления: 15 минут

Общее время: 20 минут

Выход: полтора стакана (12 порций)

Кухня: Средиземноморская

Категория: закуски

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Одна 400-граммовая банка консервированного нута, прополоскать и высушить (перелейте жидкость из банки в другую ёмкость, она Вам понадобится)
  • Одна 400-граммовая банка консервированных сердцевин артишоков (просушите)
  • 2 столовые ложки приправы тахини
  • 3 столовые ложки оливкового масла Extra Virgin
  • 1 измельчённый зубчик чеснока
  • 2 столовые ложки лимонного сока

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Поместите в ёмкость кухонного комбайна (или миску с высокими стенками, если пользуетесь блендером) нут, артишоки и приправу тахини и начинайте измельчать.

Медленно добавляйте в перемешиваемую массу высококачественное оливковое масло, чеснок и лимонный сок.

Измельчайте и перемешивайте ингредиенты, пока не получите «гладкую», однородную консистенцию.

Если Ваш хумус с оливковым маслом и артишоками получился чересчур густым, начните добавлять к нему по 1 столовой ложке жидкости, в которой был законсервирован нут. Продолжайте этот процесс, пока не получите соус желаемой густоты.

Подавайте в яркой сервировочной миске с Вашим любимым хлебом!Наслаждайтесь!

Катарина Эвальд

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Популярное

Больше по теме
Related

Шоколадно-овсяное печенье: вкусное лакомство с пользой для здоровья

Шоколадно-овсяное печенье – это не только вкусный десерт, но...

Роль шоколада в средиземноморской диете

Средиземноморская диета, одна из самых изученных и признанных систем...

Как олеуропеин влияет на вкус и пользу оливкового масла

Олеуропеин, один из основных полифенолов в оливковом масле первого...

Домашняя пицца с ананасами: тропический акцент в итальянской классике

Кто сказал, что пицца не может быть экзотической? Представляем...

Как ваша диета формирует микробиом кишечника и влияет на ваше здоровье

Микробиом кишечника — это уникальная экосистема, состоящая из бактерий,...

Лимонная паста с рикоттой и рукколой: свежесть и изысканность на вашем столе

Когда вы хотите почувствовать свежесть и лёгкость, нет ничего...

Тетраццини с курицей и грибами в сливочном соусе: итальянское наслаждение на вашей кухне

Тетраццини — это не просто блюдо, это настоящий кулинарный...

Можно ли употреблять оливковое масло при панкреатите?

Панкреатит — это воспалительное заболевание поджелудочной железы, которое требует...