В этой статье показано, как именно Вы можете начать использовать оливковое масло для роста волос, применяя метод, который даёт результаты в течение 28 дней.

Вы узнаете о научном исследовании олеуропеина, который, как показал эксперимент, был более эффективен, чем ведущий продукт местного применения. И, наконец, мы покажем, как начать использовать оливковое масло самостоятельно, чтобы остановить потерю волос. А также, почему необходимо делать другие шаги, чтобы сделать процедуры ещё эффективнее.

Обычно используемое в кулинарии как растительный жир для жарки или салатная заправка, оливковое масло высоко ценится среди сельскохозяйственных культур Средиземноморья. Помимо использования на кухне, оно сделало себе имя в косметике и гомеопатической промышленности, а также используется в лечебных целях на протяжении многих тысяч лет. С берегов Нила до родины демократии, оливковое масло носит высокий статус и широко используется.

И теперь, тогда как всё больше людей обращаются к природным и органическим способам лечения недугов, оливковое масло для роста волос представляется как некое чудо.

Оливковое масло для роста волос: непосредственное влияние

Недавнее исследование, проведенное Тонгом, Кимом и Парком показывает, что олеуропеин, содержащийся в листьях оливы, вызывает анагенный рост волос в коже телогенной мыши.

В течение цикла роста волос выделяют три этапа:

  • Анаген — фаза активного роста и быстрого деления клеток.
  • Катаген — переходная фаза, позволяющая вновь выросшей волосяной оболочке правильно прикрепиться к своему корню.
  • Телоген — известен как период покоя, в который обычно происходит выпадание. В этот момент здоровые люди потеряют в среднем 25—100 волос в день.

У людей, страдающих от алопеции, этап анагена с течением времени значительно укорачивается. По мере того как длина волос пропорциональна длине фазы анагена, чем короче фаза, тем короче растущие волосы. В конце концов у тех, кто подвержен алопеции, волосы становятся слишком коротки, чтобы прорастать из волосяной луковицы. А это приводит к истончению и облысению.

В данном исследовании 24 мыши разделили на три группы по восемь животных в каждой. Нижнюю часть спины в возрасте 8 недель выбривали, нарушив фазу телоген. В течение 28 дней каждая мышь получала 200 мкл контрольной добавки, либо контрольную + 0,4 мг концентрированного олеуропеина, либо контрольную + 3 мг концентрированного миноксидила. Контроль состоял из 50% этанола, 30% воды и 20% пропиленгликоля. Мышей фотографировали в дни 0, 7, 14, 21, и 28; кроме того, учёные измеряли 10 случайных волосков с каждой мыши по тому же графику.

Неудивительно, что волосы в группе, получавшей олеуропеин, были длиннее, чем в контрольной группе. Тем не менее, удивительно, что у этих животных также были лучшие результаты, чем у грызунов в «миноксидиловой» группе.

Что вызвало такие радикальные результаты? Положительная регуляция фактора роста экспрессии генов.

В конце 28-дневного эксперимента, в котором учёные тестировали оливковое масло для роста волос, коллеги исследовали образцы кожи мышей. В группе, обработанной олеуропеином, который содержит оливковое масло первого отжима, у мышей наблюдалось значительное увеличение уровней мРНК. Этот процесс предстал в виде четырёх отдельных факторов роста (инсулиноподобный — 1, фактор роста гепатоцитов, эндотелия сосудов кератоцитов). На самом деле, по сравнению с мышами, обработанными только контрольной смесью, у грызунов в первой группе наблюдалось увеличение уровней дермальных ИФР-1 на 71%.

Каждый из перечисленных моментов играет свою роль в росте и развитии волосяных фолликулов. ИФР-1, например, как известно, регулирует пролиферацию клеток, которая происходит быстро в процессе формирования волосяного фолликула.

Нет сомнений в том, что повышающая регуляция экспрессии гена фактора роста сыграли значительную роль в результатах исследования, но есть ещё одна причина, почему лечение оказалось настолько эффективным в обработанной олеуропеином группе мышей.

Стимуляция Wnt10b/β-катенин сигнальной связью

В исследовании 2010 г., опубликованном в издании Developmental Cell, было обнаружено, что делеция гена β-катенина в клетках-бугорках дермы развитых волосяных луковиц приводит к преждевременной индукции фазы катагена у мышей. Кроме того, передача сигналов Wnt10b/β-катенин, кажется, играет определённую роль в поддержании фазы анагена.

У «олеуропеиновых» животных, упомянутых в предыдущем эксперименте, исследователи обнаружили не только увеличение уровней мРНК различных факторов роста, но и то, что олеуропеин привёл к модуляции связи Wnt10b/β-катенина. Эта связь, как было доказано, продлевает фазу анагена, в значительной степени ответственную за усиленный рост волос у грызунов.

Воспаление кожи головы и оливковое масло — проверенное лечение

Некоторые формы алопеции вызваны воспалением кожи головы. Оно может быть вызвано ослаблением иммунной системы, аллергией или любыми другими обстоятельствами. Независимо от источника воспаления факт остаётся фактом — хроническое воспаление повреждает волосяные луковицы и вызывает преждевременное истончение и потерю волос.

Как было показано в рандомизированном исследовании 2008 г., ежедневный приём пищи с оливковым маслом привёл к снижению циркулирующей концентрации интерлейкина-6, известного провоспалительного вещества, и С-реактивного белка, отзывчивого соединения, который указывает на воспаление в организме. Но что делает оливковое масло таким мощным лекарством, и являются ли результаты как внешними, так и внутренними?

Олеокантал, фенольное соединение в оливковом масле, похоже, основополагающая причина столь эффективного «исцеления».

Оливковое масло для роста волос — активный ингредиент

Фенольные соединения можно найти в ряде пищевых продуктов растительного происхождения, таких как перец чили, орегано и семена кунжута. Олеокантал, однако, уникальный элемент «средиземноморского сокровища». Различные его компоненты видны в самом названии (олео — оливковое, кант — жало или острота и аль — альдегид).

олеуропеин химическая формула
химическая формула олеуропеина

Олеуропеин — уникальное соединение, которое содержит оливковое масло первого отжима. Оно отвечает за раздражающие ощущения, испытываемые большинством людей в задней части горла при непосредственном употреблении продукта. Интересно, что этот аспект, как считается, сильнее всего ощущают люди, особенно чувствительные к положительным эффектам соединения. И, тогда как это фенольное соединение структурно отличается от ибупрофена, нестероидного противовоспалительного лекарственного средства, оба они ингибируют одни и те же ферменты в процесс простагландин-биосинтеза, вызывающий раздражение. Являясь природным ингибитором ферментов циклооксигеназы, неудивительно, что олеокантал играет такую важную роль в снижении воспаления, как и оливковое масло — для роста волос в целом.

Означает ли это, что использование «жидкого золота» может уменьшить воспаление кожи головы у людей, страдающих облысением? Как уже обсуждалось ранее, олеокантал уменьшает циркулирующие концентрации интерлейкина-6 и других ферментов, вызывающих подобные неприятности. Это означает, что противовоспалительные эффекты действуют на всё тело, что делает олеокантал жизнеспособным вариантом для тех, кто хочет уменьшить раздражение.

Оливковое масло для лечения выпадения волос

Оливковое масло обычно употребляют в пищу, и приём 2 столовых ложек в день может быть нормой для тех, кто хочет дополнить свой рацион полезной добавкой. До 1 литра «зелёного золота» в неделю — безопасное количество как часть Средиземноморской диеты. Однако другой эффективный подход — применение оливкового масла для роста волос, непосредственно на кожу головы. Будь то домашний шампунь или скраб, его можно легко включить как часть ухода за собой.

Самодельный шампунь

Особенно мощный способ ввести оливковое масло в свой регулярный режим ухода за волосами — сделать свой собственный домашний шампунь. Хотя задача может показаться сложной, всё, что Вам нужно, это моющее средство + масло-носитель + эфирное масло. Если Вы готовы приступить к работе, вот рецепт, который уменьшит воспаление кожи головы и прочистит закупоренные волосяные фолликулы.

Ингредиенты:

  • Оливковое масло первого отжима (1 стакан)
  • Масло примулы вечерней (1 чайная ложка)
  • Яблочный уксус (2 чайные ложки)
  • Сода для выпечки (1 чайная ложка)

Метод:

Тщательно перемешайте все ингредиенты в контейнере или бутылке и убедитесь, что в смеси не осталось комков соды.

Как следует намочите волосы и кожу головы тёплой водой.

Намыльте шампунь на волосы и помассируйте в течение 2-4 минут. После массажа можете оставить средство ещё на пару минут как маску, если хотите.

Тщательно промойте.

Преимущества:

Эфирное масло примулы вечерней обладает рядом преимуществ для роста волос. Его богатая омега-6 композиция делает его эффективным средством для лечения выпадения волос, а его противовоспалительные свойства питают кожу головы и уменьшают любой зуд, воспаление или общее раздражение.

Яблочный уксус и сода для выпечки объединяются в мощное, но мягкое очищающее средство.

Обратите внимание на ещё один простой, но действенный рецепт, ключевую роль в котором играет оливковое масло для роста волос, уникальный природный дар.

Глубоко очищающий скраб из соли и оливкового масла

Если Вы хотите очистить кожу головы, одновременно наслаждаясь множеством преимуществ оливкового масла первого отжима, взгляните на этот рецепт из трёх ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Морская соль (2 столовые ложки)
  • Лимонный сок (1-2 столовые ложки)
  • Оливковое масло (1-2 столовые ложки)

Метод:

Добавьте соль, лимонный сок и оливковое масло в контейнер и хорошенько всё смешайте.

Намочите волосы, а затем помассируйте кожу головы смесью в течение нескольких минут. Постарайтесь уделить одинаковое внимание всем участкам.

Тщательно смойте скраб водой.

Преимущества:

Морская соль и «зелёное золото» в этом простом очищающем средстве действуют как моющий и увлажняющий дуэт — отличное сочетание для борьбы с перхотью или наращивания волос.

В дополнение к абразивной текстуре соли лимонный сок разрушает химикаты и загрязняющие вещества, которые каждый день вступают в контакт с Вашими волосами. Кроме того, состав жирных кислот «жидкого золота» защитит их от ломкости и сохранит корни сильными.

Существуют ли побочные эффекты, связанные с оливковым маслом как пищевой добавкой?

Если кратко, то в целом их очень мало, но есть люди, которым, возможно, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это те, кто страдают диабетом, у кого низкое кровяное давление и те, в настоящее время принимают лекарства от высокого давления.

Потребление оливкового масла может снизить уровень сахара в крови и кровяное давление, и даже с согласия вашего врача таким людям следует внимательно следить за уровнями сахара и давления.

Самый лучший способ добавить его в свой рацион — использовать в качестве заправки для салатов и вместе с другими продуктами питания.

Случаи контактного дерматита или кожных аллергических реакций встречаются редко. Тем не менее, те, у кого есть аллергия, могут заметить сыпь на коже, похожую на экзему и, в этом случае, немедленно прекратить добавки.

Как всегда, женщины, которые беременны или кормят грудью, должны проконсультироваться со своим акушером, чтобы обеспечить безопасность подобных пищевых добавок.

Вывод

Исследования показали, что олеуропеин, входящий в состав оливкового масла, может значительно ускорить рост волос (у мышей). Он оказался более эффективным, чем в контрольной группе, и (одобрен FDA) менее дорогим решением простив выпадения волос, чем миноксидил. Так как мы, как правило, выступаем за натуральные продукты, то определённо предпочли бы использовать «зелёное золото», а не препарат.

Тем не менее, это только первые несколько шагов к отращиванию волос.

Лучший способ быстро изменить ситуацию — в первую очередь устранить основную причину выпадения волос. Таким образом, в качестве заключения: оливковое масло может быть использовано против выпадения волос, но поможет только очень небольшое количество.

Лучший курс действий — поначалу исправить основные причины, инициирующие проблему, а затем, возможно, использовать оливковое масло для ускорения роста волос.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here